Zbliża się sezon wiosenny, a po nim zaraz będą wakacje. Więc zanim się obrócimy a już będziemy odpoczywać na wodą, lub Ci co są bardziej aktywni to skorzystają z różnych sportów wodnych. Pamiętajmy jednak, żeby zachować zdrowy rozsądek. Słońce, woda, wakacyjny czas sprzyja podejmowaniu nieprzemyślanych decyzji, które mogą skończyć się na prawdę źle. Zwłaszcza chodzi mi tutaj o młodzież, która spożywa alkohol a później bawi się w skoki do wody. Ile to w mediach było informacji o tym, że znów jakiś młodzian złamał kręg szyjny i jest sparaliżowany do końca życia? Jedna nieprzemyślana decyzja może wiele zmienić. Dlatego tak ważna jest świadomość młodych ludzi, że są odpowiedzialni za swoje czyny i nie powinni bagatelizować ostrzeżeń płynących od dorosłych i bardziej doświadczonych osób, które już nie jedno w życiu widziały.W sieci możemy znaleźć wiele filmików w których młodzi ludzie przechwalają się jaki to był ich skok życia. Pamiętajmy, by uzmysłowić młodym osobom w naszym otoczeniu jakie skutki może mieć taki bezsensowny skok.
Jeśli już chcemy skakać to uczmy się od zawodowców, baseny organizują wiele takich spotkań z ratownikami i instruktorami którzy pokazują w jaki sposób wykonać prawidłowy skok. A oto i przykładowa instrukcja skoku do wody ze słupka:
- Ramiona przy głowie, skierowane w dół
- Dłonie jedna na drugiej
- Brodę przyciśnij do tułowia, lekko ugnij nogi w kolanach
- Stopy w rozkroku, pięty delikatnie na zewnątrz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz