czwartek, 30 lipca 2015

Warto nauczyć się pływać!

Połowa wakacji za nami, ale nic straconego, bo jest jeszcze druga połowa, która może przynieść niezapomniane wrażenia. Pływanie jest czynnością, szczególnie potrzebną w okresie wakacyjnym, ale nie tylko. Jeśli jeszcze nie potrafisz pływać, to najwyższy czas, aby nabyć tę wyjątkową umiejętność.

 Jest bardzo wiele osób, które panicznie boją się pływać. A tak na prawdę nauka pływania skoczów nie jest czymś bardzo trudnym. Choćby w najbliższym otoczeniu przykładów mogę mnożyć. Moje dwie ciocie nie boją się wody, ale pływać nie potrafią pomimo sędziwego wieku. Zapytane o to "Dlaczego" obie odpowiadają, że jakoś tak wyszło. Podejrzewam, że przyczyną jest uraz z dzieciństwa. Kiedyś, nie było takich basenów jakie są teraz, dzieciaki przeważnie jeździły na kąpieliska, gdzie dno zbiornika stale się zmieniało. W jednym miejscu było płytko, a kawałek dalej robił się ogromny spad. Przypuszczam, że pewien uraz z dzieciństwa zmusił je do tego, że kompletnie nie nauczyły się pływać.

pływak
Nic jednak straconego, bo pływanie jest umiejętnością, której można nauczyć się w każdym wieku. Jedyne co powinniśmy z naszej strony wykazać, to motywacja do nauki. Bez tego nie można zacząć dobrze lekcji pływania. Niestety, tak jak i do wszystkiego, tak i do pływania  trzeba oddać kawałek siebie, żeby coś z tego wyszło. Kiedyś będąc na basenie usłyszałam, jak trener zwracał się do osoby, która uczyła się u niego pływać. Mówił bardzo mądre i ważne słowa: bądź cierpliwa i nie wymagaj od siebie za dużo. 

Wybierając się pierwsze lekcje pływania, wiele osób stawia sobie bardzo ambitne cele, które nijak mają się do rzeczywistości. Warto zmienić swoje nastawienie na metodę małych kroczków. Jeśli podczas pierwszej lekcji swobodnie będziesz przemieszczać się spacerując w wodzie - to już jest wielki postęp i nie należy tego w żaden sposób lekceważyć. Zobaczysz, że z każdą kolejną lekcją będzie coraz łatwiej i lepiej Ci szło, aż w końcu pływanie stanie się dla Ciebie czymś naturalnym i będziesz chciał się coraz bardziej tego nauczyć. Co przełoży się na Twoje umiejętności i będziesz w tym coraz lepszy.

Wiele jest plusów płynących z nauki pływania i posiadania tej umiejętności. Dlatego też, jeśli nie potrafisz pływać i ciągle wahasz się, czy warto? To odpowiadam, że na prawdę warto! Człowiek wszystkiego powinien w życiu spróbować dlatego nie ma co się nawet zastanawiać.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz